BMI 身体质量指数计算器
身高体重 → BMI → 胖瘦区间
什么是 BMI
BMI（Body Mass Index，身体质量指数）= 体重(kg) ÷ 身高(m)² ，是衡量胖瘦的国际通用指标。
中国成人判定标准
- 偏瘦：BMI < 18.5
- 正常：18.5 - 23.9
- 超重：24 - 27.9
- 肥胖：BMI ≥ 28
注意：BMI 不区分肌肉与脂肪，运动员等特殊人群不一定适用。本工具仅作参考。
常见问题（FAQ）
BMI 多少算正常？
按中国成人标准：18.5–23.9 为正常，24–27.9 为超重，28 及以上为肥胖，低于 18.5 为偏瘦。
BMI 结果准确吗？
BMI 不区分肌肉与脂肪，肌肉发达者可能被误判为超重。它适合作为一般人群的快速参考，特殊人群请以体脂率等指标综合判断。
儿童能用这个标准吗？
不可以。儿童青少年应使用对应年龄性别的 BMI 百分位标准，本工具仅适用于成年人。